少しずつ秋が感じられる気候になってきましたね(*´▽｀*)
先日行ったピラティスレッスンでは嬉しい出来事が✨
ピラティスを始めた当初は、筋力にも自信がなかったクライアントさんが
「今までできなかった種目ができるようになった！！」
と成長を感じられ大変喜ばれていました😊
週に１回程度ですがコツコツと頑張られた結果です💪💪
継続は力なり！！
ですね😄
できなかった種目ができるようになると更に頑張ろうと思えますね！！
楽しみながら少しずつできる種目を増やしていってみましょう(^^)/
